Snorken

 

Snorken – Et udbredt fænomen

Snorken er et langt mere udbredt fænomen end de fleste antager.  30% af alle over 30 år snorker, og denne procentdel stiger med alderen. 19 % af alle kvinder snorker, mens 59% af alle partnere fastholder at deres partnere snorker. Kun 5-6% af alle børn snorker.

Hvordan behandles snorken?

Der findes en række forskellige måder at behandle snorken på. Den første og umiddelbart nemmeste løsning for partneren er ørepropper. Her er der i høj grad tale om det man kalder damage-control snarere end at behandle snorken, som noget der kan reduceres eller helt fjernes.  Her på siden kan du finde en række produkter, som også kan hjælpe med at håndtere snorken som sådan. Blandt andet kan du se udvalget af næseklemmer, næsespray, snorkeplaster eller den absolut topsælgende anti snorke mundskinne.

Søvnapnø og snorkeprodukter

Søvnapnø er en lidelse der ofte forårsager snorken. Lidelsen fungerer således, at den viser sig som en besværende påvirkning af åndedræt mens man sover. Vejrtrækningen kan under søvnen stoppe mellem 10 til 60 sekunder og forårsage mangel på ilt til hjernen. Folk der lider af søvapnø opvågner ofte flere gange i løbet af natten, og selv om dette foregår på et til tider ubevidst plan, så bevirker det at den dybe søvn ikke nås. Derfor lider personer der er ramt af søvnapnø ofte af svær træthed.

Folk der lider af søvnapnø snorker ofte kraftigt, og sover generelt meget uroligt. Brug af snorkeprodukter, når man lider af søvnapnø er symptom behandling, og det må ikke forveksles med behandling af selve lidelsen. Hvis du lider af søvnapnø, eller mistænker at du lider af det, så anbefaler vi stærkt du opsøger din læge.  Søvnapnø er en lidelse, der bør tages i behandling straks.

I øvrigt kan du finde hjælp hos Dansk Søvnapnø Forening, der må betragtes som en interessegruppe, der både har en stor forstand og erfaring med søvnapnø, men som også kæmper for bedre vilkår for danskere, der lider af søvnapnø. Du kan finde foreningen her.